Cursuri inot copii si adulti in Bucuresti sector 2

Pentru că fiecare copil are nevoie de mișcare pentru a se dezvolta din punct de vedere fizic, sporturile pentru aceștia sunt diverse și pot varia în funcție de plăcerile fiecăruia, dar și de înclinațiile părinților și de dorințele acestora pentru viitorul copilului lor.  


Cursuri inot copii in sector 2


De exemplu, la noi în țară, majoritatea părinților își înscriu copiii la fotbal pe băieți și la volei sau handbal pe fete, nu pentru că sunt cele mai bune și recomandate sporturi, ci pentru că acestea sunt cele mai populare în România. 3 motive pentru care să îți înscrii copilul la înot 1. S-a dovedit științific că înotul practicat regulat este foarte sănătos 

 Dacă vă doriți să aveți un copil sănătos și cu o condiție fizică de invidiat, înotul este cea mai bună alegere pentru acesta. Este un sport care pune la treabă toate grupele de mușchi și tonifiază foarte bine corpul. Nu ne dorim să avem un copil gras încă de la o vârstă fragedă, deci un sport ca înotul este cea mai bună alegere. 2. Crește capacitatea plămânilor Pentru a întări sistemul respirator, înotul este o variantă perfectă. Așadar, să își înscrii copilul la niște cursuri de înot nu durează foarte mult timp, dar este un pas care va aduce foarte multe beneficii pentru acesta. 3. Un bun ajutor în curele de slăbire Kilogramele în plus sunt o reală problemă chiar și pentru copii. Aceștia preferă jocurile video și activitățile care nu implică foarte multă mișcare. Acest lucru și alimentația proastă duc la cumularea de kilograme în plus. Înotul este o activitate care antrenează tot corpul și împiedică depunerea stratului adipos. La bazinul scolii 25 aveti posibilitatea de a va inscrie copilul la cursuri inot copii in regim personal sau cu antrenor personal.
Locația: Strada Ghinea Brătășanu 7, București 023434, România

Cele mai accesate pagini

Bazinul de inot Olimpia

Imagine
Bazinul de inot Olimpia ! Bazinul de inot Olimpia Bazinul de inot Olimpia  se afla in interiorul clubului  Olimpia , cu o lungime de 25 m si latimea de 15m, adancimea de ~2m iar temperatura apei in bazin fiind de ~30 grade C iarna si ~28 grade C vara . Apa are un PH cu norme cuprinse intre 7,2 si 8,2 iar concentratia clorului rezidual liber este de 0,5 mg. Bazinul de inot Olimpia este disponibil  cursurilor de inot  pentru copii si adulti la nivel de grupa sau in  regim personal trainer . Fiind acoperit  bazinul de inot Olimpia  este deschis atat vara cat si iarna pastrand o temperatura constanta pentru organizarea cursurilor de inot pentru ori ce varsta. Pentru detalii si inscriere privind bazinul de inot Olimpia: 0723 000 050 - Lector Universitar Dr. Pitigoi Gabriel 0722 201 666 - Asistent Universitar Dr. Petrescu Silviu Bazinul olimpia este disponibil pentru copii sau adulti ! In bazinul de inot din zona Iancului sunt organizate cursurile de in
Citiți mai multe

Cursuri de inot pentru incepatori

Imagine
Cursuri de inot cu antrenor personal pentru incepatori ! Mai jos va vom prezenta o serie de exercitii pentru cei care doresc sa invete sa inoate mai usor. Aceste exerciti sunt intalnite in general la cursurile de inot, in primele lectii pentru acomodarea cu mediul acvatic. Acest ansamblu de exercitii isi are rostul doar atunci cand sunteti la inceput. Aceste exercitii va vor permite sa descoperiti apa in mod progresiv si sa va obisnuiti cu ea. Nu ezitati sa repetati aceasta lectie mai ales ca nu sunteti obisnuiti cu aceste exercitii propuse. Daca faceti aceste exercitii cu copii,a ti putea foarte usor sa le le prezentati ca pe niste jocuri ( prin stropire,intreceri,ascunderi sub apa). Cursul de inot 1 : Patrunderea in bazin prin mers sau pe scara Interesul exercitiului : Acest exercitiu ar putea parea foarte simplu pentru unii dar ,a cobori in apa pe trepte sau pe scara poate antrena temeri sau dezechilibre.Este deci important sa te acomodezi progresiv. Coborati c
Citiți mai multe

Cursuri inot copii sector 4

Cursuri inot copii sector 4 Te invităm să te inscrii sau sa îți aduci copilul la un curs de înot pentru copii in sectorul 4 la unul din bazinele de inot acoperite. Cluburile de inot din sectorul 4 organizeaza cursuri de inot pentru copii si adulti in zona Berceni, tinand cont de varsta si nivelul fiecaruia:
Citiți mai multe

Bazinul Olimpic Ioan Alexandrescu

Lucrările de reparaţii de la Bazinul Olimpic „Ioan Alexandrescu”, începute la data de 23 iulie, s-au încheiat. S-a început cu vopsirea interioară şi exterioară a grinzilor de susţinere a construcţiei. A urmat repararea şi recondiţionarea linerului, incluzând aici lucrări de eliminare a locurilor de infiltraţie a apei. De asemenea, s-au refăcut vestiarele. Contravaloarea totală a tuturor lucrărilor este de circa 100.000 de euro. Echipa de polo CSM Digi şi-a reluat marti după-amiază antrenamentele în bazin, iar programul pentru public reîncepe în dimineaţa zilei de miercuri. „Aceste lucrări trebuiau făcute, erau strict necesare pentru ca bazinul să poată funcţiona în continuare în condiţii optime de siguranţă. Bazinul este deja umplut cu apă de câteva zile, dar încălzirea apei şi dozarea exactă a clorului a amânat darea sa în folosinţă. Cu prilejul acestor lucrări, am achiziţionat de altfel o instalaţie de clorinare automată, care va asigura reglarea exactă a concentraţiei de clor neces
Citiți mai multe

Cum sa inveti sa inoti ?

Ei bine, am reusit sa invat sa inot singura! In doar 2-3 auto-lectii. Da, sunt ditai omul de 23 de ani, trebuia sa stiu asta demult…:D Dar mai stiu inca zeci de persoane in situatia mea. Asa ca trebuie sa scriu acest “testimonial” :)). Pentru inceput insa, ECHIPAMENTUL! Poti sa iti cumperi aproape orice tine de apa/sporturi nautice pe RunningShop.ro – din experienta pot spune ca sunt tari & au si echipamente de munte! Yey! :) Desi am crezut ca e imposibil, stupid si penibil (o…da!), am invatat cu ajutorul….Youtube!! Mai precis a catorva persoane care au postat niste sfaturi si seturi de exercitii foarte utile. Mai intai dau linkurile canalelor care mi-au placut cel mai mult, apoi revin cu explicatii: Aici ai un canal al unui YouTub-ist care CHIAR m-a ajutat sa invat a inota. - scurt si la obiect: inveti in 5 pasi tot ce trebuie Pune accent exact pe ceea ce conteaza: acele secrete de care nici cei ce stiu sa inoate nu sunt constienti, si prin urmare nu reusesc
Citiți mai multe